Tréning-Postoj

Hlavná stránkaÚvodHistóriaTréning

PostojDržanie šípiekTechnika hodu

DownloadLinks

      Postoj je veľmi dôležitý. Hneď ako sa postavíte na vrhaciu čiaru,tak sa musíte stať nehybným. Všetko musí ostať stáť . Iba vaša ruka sa pohybuje. Postoj je u každého iný. Každému vyhovuje iný postoj. Ale všetci majú to isté a to je nehybnosť počas hodu. Mnoho hráčov stojí na pravej nohe. Teda celá váha je na pravej nohe. Ľavou nohou by ste sa mali dotýkať zemi iba špičkou. Mnoho hráčov stojí na vrhacej čiare bokom(to znamená že máte nohu vytočenú bokom smerom k terču) ,ale sú aj taký ktorí stoja rovno(to znamená , že vaša noha je špičkou natočená k terču)